Breaking News
Trending Tags
Beranda » News » Bentuk Mental Karateka Lewat Latihan Keras, Ketua Umum INKANAS Kalbar: Disiplin Adalah Kunci Juara

Bentuk Mental Karateka Lewat Latihan Keras, Ketua Umum INKANAS Kalbar: Disiplin Adalah Kunci Juara

  • account_circle Adp/Tim
  • calendar_month Rabu, 18 Feb 2026
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

NgabangTimes.Com — Wakil Gubernur Kalimantan Barat (Wagub Kalbar), Krisantus Kurniawan, memimpin langsung kegiatan Gashuku atau latihan bersama para karateka tingkat kyu (mudansa) di halaman Kantor Gubernur Kalbar, Minggu (15/2/2026). Kegiatan yang diikuti oleh ratusan karateka ini dirangkaikan dengan agenda ujian penurunan kyu dan kenaikan tingkat bagi jajaran Pengurus Daerah INKANAS Kalimantan Barat.

Dalam arahannya sebelum memulai latihan, Wagub Krisantus yang juga menjabat sebagai Ketua Umum INKANAS Kalbar menegaskan bahwa gashuku bukan sekadar rutinitas, melainkan instrumen penting dalam pembentukan karakter dan kekuatan mental.

“Hari ini kita melaksanakan latihan terpadu sekaligus gashuku. Kita berjemur di bawah matahari dan melakukan latihan fisik. Itu semua merupakan proses pembentukan mental agar menjadi karateka yang tangguh,” ujar Krisantus.

Pria yang juga mantan atlet karate ini sempat mengenang masa-masa latihannya dahulu yang jauh lebih ekstrem dibandingkan metode modern saat ini.

“Kalau saya dulu bersama Sensei Yuskam, gashuku-nya di hutan. Kami berjalan kaki puluhan kilometer dan berlatih di atas batu. Hidung berdarah atau gigi lepas itu hal biasa, tapi itu justru membuat kami semakin semangat,” kenangnya.

Meski teknologi pengaman dalam pertandingan karate saat ini sudah semakin maju dan aman, Krisantus meminta agar semangat daya juang para karateka muda tidak luntur. Ia menekankan bahwa esensi karate sebagai bela diri tangan kosong menuntut kecepatan, kekuatan, dan penguasaan teknik yang sempurna.

Sebagai pimpinan INKANAS di Kalbar, Krisantus menaruh harapan besar agar organisasi ini mampu melahirkan atlet-atlet berprestasi yang mampu berbicara banyak di tingkat nasional.

“Saya ingin INKANAS menjadi yang nomor satu di Kalbar. Karateka harus bangga, disiplin, dan mampu menjadi juara. Pelaksanaan ujian di halaman Kantor Gubernur ini harus menjadi motivasi tersendiri bagi kalian semua,” tegasnya.

Setelah sesi latihan fisik dan teknik di lapangan, rangkaian kegiatan dilanjutkan dengan Ujian Kenaikan Tingkat (UKT) secara formal yang dipusatkan di Ruang Enggang, Kantor Pelayanan Terpadu, kawasan Kantor Gubernur Kalbar.

Melalui kegiatan ini, INKANAS Kalbar berkomitmen untuk terus melakukan pembinaan berkelanjutan guna memperkuat struktur organisasi dan kualitas para karateka di seluruh wilayah Kalimantan Barat.

  • Penulis: Adp/Tim
  • Editor: Abu Alif

Komentar (0)

Saat ini belum ada komentar

Silahkan tulis komentar Anda

Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

Rekomendasi Untuk Anda

  • 19 Ribu Peserta BPJS PBI di Landak Nonaktif, Pemkab Siap Fasilitasi Reaktivasi bagi Warga Darurat Medis

    19 Ribu Peserta BPJS PBI di Landak Nonaktif, Pemkab Siap Fasilitasi Reaktivasi bagi Warga Darurat Medis

    • calendar_month Selasa, 10 Feb 2026
    • account_circle Hendri M
    • 0Komentar

    NgabangTimes.Com — Bupati Landak, Karolin Margret Natasa, meminta masyarakat tetap tenang menyikapi penonaktifan kepesertaan BPJS Penerima Bantuan Iuran Jaminan Kesehatan (PBI JK) yang terjadi secara luas di berbagai daerah sejak awal 2026. Ia menegaskan bahwa perubahan status tersebut merupakan dampak langsung dari penyesuaian data nasional melalui Kementerian Sosial dan bukan merupakan keputusan sepihak dari pemerintah […]

  • Sekretaris BNPP Tinjau Banjir Landak: Pengendalian Banjir Krusial demi Kelancaran Akses Menuju PLBN Entikong

    Sekretaris BNPP Tinjau Banjir Landak: Pengendalian Banjir Krusial demi Kelancaran Akses Menuju PLBN Entikong

    • calendar_month Rabu, 14 Jan 2026
    • account_circle Hendri M
    • 0Komentar

    NgabangTimes.Com – Pemerintah Kabupaten Landak menerima dukungan logistik dari Kementerian Dalam Negeri melalui Badan Nasional Pengelola Perbatasan (BNPP) Republik Indonesia. Penyerahan bantuan ini dilakukan di Posko Siaga Banjir, GOR Indoor Bujakng Nyangko, Ngabang, Rabu (14/1/2026) siang, sebagai bentuk kepedulian pusat terhadap warga terdampak bencana. Bantuan berupa beras, mi instan, dan biskuit tersebut diserahkan langsung oleh […]

  • Waspada Banjir Kiriman ke Ngabang, BPBD Landak Aktifkan Posko Siaga dan Siapkan Logistik Darurat

    Waspada Banjir Kiriman ke Ngabang, BPBD Landak Aktifkan Posko Siaga dan Siapkan Logistik Darurat

    • calendar_month Senin, 12 Jan 2026
    • account_circle Hendri M
    • 0Komentar

    NgabangTimes.Com – Pemerintah Kabupaten Landak melalui Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) resmi mengaktifkan Posko Siaga Bencana mulai Minggu (11/1/2026). Langkah ini diambil sebagai bentuk respons cepat terhadap potensi banjir akibat cuaca ekstrem yang masih mengancam sejumlah wilayah di Kabupaten Landak. Posko ini dipusatkan di GOR Indoor Bujakng Nyangko, Ngabang, dan akan berfungsi sebagai pusat pemantauan, […]

  • Strategi Membaca Aktif dan Berdampak: Cara Mengubah Literasi Menjadi Aksi

    Strategi Membaca Aktif dan Berdampak: Cara Mengubah Literasi Menjadi Aksi

    • calendar_month Selasa, 27 Jan 2026
    • account_circle Anisa
    • 0Komentar

    NgabangTimes.Com – Data UNESCO menunjukkan angka yang cukup memprihatinkan bagi literasi nasional, di mana minat baca masyarakat Indonesia tercatat hanya sebesar 0,01%. Hal ini berarti dari 1.000 orang, tercatat hanya satu orang yang memiliki kebiasaan membaca secara rutin. Agusleo Halim, seorang kreator konten yang fokus pada pengembangan diri, menyatakan bahwa membaca merupakan media pembelajaran terbaik dibandingkan […]

  • Hadir di Rakornas Sentul, Bupati Karolin Siap Selaraskan Program Prioritas Presiden Prabowo di Kabupaten Landak

    Hadir di Rakornas Sentul, Bupati Karolin Siap Selaraskan Program Prioritas Presiden Prabowo di Kabupaten Landak

    • calendar_month Selasa, 3 Feb 2026
    • account_circle Hendri M
    • 0Komentar

    NgabangTimes.Com — Bupati Landak, Karolin Margret Natasa, menghadiri Rapat Koordinasi Nasional (Rakornas) Pemerintah Pusat dan Daerah Tahun 2026 yang digelar di Sentul International Convention Center (SICC), Kabupaten Bogor, Senin (2/2/2026). Forum strategis nasional ini mengusung tema “Sinergi Pusat dan Daerah dalam Implementasi Program Prioritas Presiden Menuju Indonesia Emas 2045”. Kegiatan yang diselenggarakan oleh Kementerian Dalam […]

  • Jangan Dipaksakan! Kenali Tanda Bahaya Ini Agar Penderita Diabetes Tetap Aman Saat Berpuasa

    Jangan Dipaksakan! Kenali Tanda Bahaya Ini Agar Penderita Diabetes Tetap Aman Saat Berpuasa

    • calendar_month Jumat, 9 Jan 2026
    • account_circle Tim Redaksi
    • 0Komentar

    NgabangTimes.Com – Menjalankan ibadah puasa bagi penyandang diabetes atau diabetesi memerlukan perhatian dan kehati-hatian ekstra. Perubahan pola makan serta jadwal konsumsi obat selama berpuasa sangat memengaruhi fluktuasi kadar gula darah dalam tubuh. Pentingnya mengenali tanda bahaya saat berpuasa menjadi kunci utama agar diabetesi terhindar dari komplikasi kesehatan yang serius. Hal tersebut disampaikan oleh edukator kesehatan […]

expand_less